高血压的治疗主要还是以降压为主,可以服用一些西药降压片,对于像药补没有太大的必要,如果是可以有条件的话,可以适当的吃一些中草药或者是中药制剂起到这种活血化瘀的效果,但是最主要的还是要进行这个西药的降压治疗,加上平时一定要饮食上注意调理,也不用什么特殊的滋补,只要饮食上注意营养均衡,以清淡为主,这样的话对病情是有很大的好处的。
平时可以多吃一些五谷杂粮,一些豆类,豆制品,奶制品,适当的吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉。多吃蔬菜水果。减少了肥肉还有一些油炸,烟熏的食物,这样比较有利于病情的控制,而且也要注意,就是每餐不能吃的太饱,尤其是晚餐控制在七八分饱,这样比较有利于血压的控制。