胃溃疡可以吃哪些食物

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医生主讲实录

胃溃疡的患者可以吃的食物有很多种,不可以吃的食物也有很多种。一般建议清淡饮食,多吃一些富含纤维素、维生素和微量元素的食物,多吃一些有营养的粥类、面条、馒头、红薯等。

尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如油炸品、麻辣烫、辣椒、咖啡、浓茶、可乐等等食物,因为豆制品比较容易产气,导致消化不良,也要尽量的少吃。食物中的佐料也要减少食用,比如花椒,陈皮,醋等等,一些酸性的水果也尽量少吃,比如橘子、葡萄、菠萝等等。饮食一定要定点定餐定量,切勿过饥过饱,保持心情的愉悦,生活要规律,要劳逸结合。

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