一,不要吃生冷,油腻食物,生冷,油腻食物吃得过多,非常难消化,容易损伤脾胃,造成食欲下降,也会刺激脾胃,形成发作内环境。
二,不宜多吃含锌高的食物,如动物内脏等,因为大多数癫痫病人的血锌水平比正常人明显增高。
三,建议少吃发物和烈酒,羊肉,狗肉,雄鸡,野鸭,鲤鱼等发物均不宜多食用,胡椒,辣椒,芥末,大葱,大蒜等辛辣调味品也应当适量,癫痫患者还应戒酒,酒精会诱发癫痫发作。
四,限制钾的摄入,很多水果中还有很多钾元素,但是过量的钾对癫痫病人来说并不友好,如香蕉,桔子等。
五,勿过多饮水,体内积蓄水分过多的情况下,癫痫容易病发,同时要少吃盐,吃盐太多也是诱发癫痫因素。