孕妇可以吃黑糖姜茶吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃黑糖姜茶,但不宜过量。黑糖是红糖的加工食物,可以起到补气、补铁、补血的作用,但是在孕早期不建议吃,因为黑糖具有活血的作用,孕早期吃黑糖的话,可能会对胎儿造成不利的影响。黑糖除了保留了糖汁的成分,还含有维生素、微量元素,可以为孕妇提供营养物质。

另外,黑糖姜茶还能够祛风散寒的功效,可以治疗轻度的感冒,还可以起到暖宫的作用。在怀孕期间一定要注意身体的保暖,避免着凉,多喝温水,多注意休息,定期做好孕期检查。但如果患有妊娠期糖尿病的孕妇,则不建议吃黑糖姜茶。

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