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• 眼皮跳怎么办才能不跳

  眼皮跳了以后要考虑是眼肌的痉挛，可以保证充足的休息。如果是熬夜用眼过度，要合理的睡眠，减轻用眼过度造成的眼皮跳。此外可以热敷，热敷对眼皮跳有很大的作用，使眼周血管血运增加，通过热敷以后患者眼皮跳就会明显的减轻，如果通过这些改善还不行，可以给润滑性的、缓解视疲劳的滴眼液，甚至可以给营养神经的药物，像甲钴胺等等。如果患者眼皮跳仍然跳的不停，可以用肉毒素改善，肉毒素有时间性的，如果肉毒素到期以后，患者认为有效，可以再次注射，还可以进行手术的处理。所以眼皮跳了以后可以通过以下几个方式：休息，合理用眼，热敷，应用缓解疲劳滴眼液，润滑性滴眼液或者甲钴胺，以及肉毒素和手术治疗。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 2999次

• 牙周炎怎样才能不拔牙

  牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，它可以造成牙周组织疼痛、肿胀、牙槽骨吸收、牙龈萎缩，最后牙齿松动脱落，牙周炎我们一般是通过牙周的基础治疗，就是龈上洁治我们平常说的洗牙，另外就是龈下刮治，严重的还要通过牙周手术，这样牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱们平常人得心脏病是一样的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我们必须有一个良好的口腔卫生习惯，戒除什么抽烟、喝酒、偏侧咀嚼，如果有缺失牙应该及时镶复，以免邻近的牙齿抗力过大，最后牙周就会造成创伤，最后造成牙齿的松动脱落，另外我们就是要从全身注意，一定要控制好全身疾病，加强营养，增强机体抵抗力，同时增强牙周组织的抗病能力。

  

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  赵强 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-09 6942次

• 哪种钙不便秘
  一般的情况下，在临床上为了防止便秘可以选择液体钙或者是葡萄糖酸钙等，一般不会导致出现便秘。对于中国人来说，老少皆需要补钙，服用的钙片出现便秘的患者可以适当的配合一些方法来防止便秘的出现，比如可以适当的多吃点新鲜的蔬菜，因为蔬菜当中的膳食纤维比较丰富，能够促进肠道的蠕动能够促进排便，防止便秘。也可以喝一点酸奶来调节一下肠道的菌群，促进益生菌的生长来增强胃肠的蠕动，防止便秘的发生。另外，还可以每天揉肚子半小时以上，来改善便秘的症状。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-07 5919次

• 什么奶粉不便秘
  为宝宝挑选配方奶时应避免含有棕油、全脂奶油或乳脂等成分的婴儿奶粉。尽量选择有精致植物油配方宝宝，喝了不上火对钙质和脂肪吸收混合好，这样正有利于婴幼儿的骨骼发育和能量的吸收。同时还可以适当添加辅食，最好是菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥内同煮做成菜粥给宝宝吃。出差中所含的大量纤维等食物残渣可以促进肠蠕动，以达到通便的目的控制宝宝饮食中很重要，宝宝便秘就是因为粪便过硬，这是由于粪便中的不溶物质引起的。此不溶物质主要来源于肠道中不能吸收的，硬脂酸结合钙质形成的钙皂所致。因此如果宝宝奶粉中含有较多的硬质酸排便就会比较硬。此外，还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯。宝宝排便与进食一样重要，进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则是人体新陈代谢废物和有害物质及时排出，免除机体损害。一般应选择在进食后让孩子排便。例如：每天定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要她坐个十来分钟，建议起大便的条件反射都能起到事半功倍的效果。
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  王素梅 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-08-05 8965次

• 怎么才能不便秘
  病情分析：为了不出现便秘，平时生活中要注意调理，要养成规律的生活习惯，每天应该定时进餐，多饮水，最好每天早上空腹喝一杯温热的蜂蜜水，饮食尽量选用含粗纤维和润肠的食物，可以增加胃肠蠕动，主食不要太精过细，要吃些粗粮和杂粮，这些食物消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激，有利于大便排出，多从事体育锻炼。意见建议：平时不要吃辛辣刺激和生冷的食物，不要饮酒和吸烟，日常生活中，用手经常进行腹部顺时针按摩，可以促进胃肠蠕动，促进排便。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-08 201次

• 吃什么不便秘
  可以多吃蔬菜,水果,玉米,红薯等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼，不要食用辛辣刺激性食物，可以吃坚果，坚果中含有丰富的维生素b和e，也可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的维生素，矿物质和酵素类物质。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 2201次

• 为什么得了甲低,会便秘,怎样才能不便秘
  甲低通常指的是甲状腺功能减退，得了甲状腺功能减退会便秘可能是不良饮食、精神紧张、甲状腺激素不足等因素导致，建议患者及时通过改善饮食、口服药物等方式预防。1、不良饮食：甲状腺功能减退是由于甲状腺激素不足所引起的全身性疾病，如果患者在患病期间经常暴饮暴食或者是经常吃一些油腻的食物，有可能会增加胃肠道的负
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次

• 吃什么不便秘
  这里为大家介绍几种食物，可以治疗便秘。第一类，坚果，坚果中含有丰富的维生素b和e，蛋白质，亚油酸，亚麻酸等，都可以增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起，刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便治疗便秘的作用。第二类，蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的维生素，矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化吸收，并加强新陈
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 2303次