腰椎椎间盘突出大部分情况下不会引起明显的症状,这个时候不需要特殊的处理,不要盲目的去进行推拿按摩。需要积极的注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重。
可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等。进行这些锻炼能够有效地增强腰背部的肌肉力量,能够有效的减轻椎间盘突出的程度和速度,这种情况下有可能一辈子都不会出现临床症状。
即使椎间盘突出引起了腰疼腿疼这些症状,可以积极的进行保守治疗,不要进行推拿按摩,80%的患者都可以得到很好的减轻。如果保守治疗无效,需要积极的进行手术,可以解除神经的压迫,恢复四肢的功能。
所以综上所述,腰椎椎间盘突出一般都是比较好治疗的,但是一定要注意采取科学、正确的治疗方法,否则有可能会导致神经损害更加严重。