大便很稀不一定是腹泻,腹泻通常需要同时满足大便次数增多以及性状的改变,如果大便很稀,每天的排便次数并不多,可能为消化不良所导致。通常消化不良所导致的大便稀,可以通过改善饮食来进行纠正,例如,可以进食一些清淡好消化,并且低糖,低脂的食物。
避免高纤维素含量的食物,以免加重胃肠道的负担,同时应该减少煎炸,腌渍的食物。还应该注意,在饭后可以适当的运动,避免胃肠道的消化能力减弱而导致消化不良。
大便很稀不一定是腹泻,腹泻通常需要同时满足大便次数增多以及性状的改变,如果大便很稀,每天的排便次数并不多,可能为消化不良所导致。通常消化不良所导致的大便稀,可以通过改善饮食来进行纠正,例如,可以进食一些清淡好消化,并且低糖,低脂的食物。
避免高纤维素含量的食物,以免加重胃肠道的负担,同时应该减少煎炸,腌渍的食物。还应该注意,在饭后可以适当的运动,避免胃肠道的消化能力减弱而导致消化不良。
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