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• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34710次

• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81606次

• 神经衰弱吃什么食物好
  建议可食用以下几种食物，对神经衰弱有很好的效果：一、葡萄，葡萄当中富含维生素和多种氨基酸，以及多量果酸，对于神经衰弱的人来说，葡萄是一种很好的食物。二、核桃，具有健身益脑，补肾抗衰等功效，经常食用对人的大脑神经也很有益，神经衰弱可多吃核桃。核桃中含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和的脂肪酸，含维生素A、维生素B、维生素B2、维生素c、维生素e和磷脂以及钙。神经衰弱的患者日常生活要注意调整，作息要规律，保证充足的睡眠，不要脑力疲劳过度，可以适当的增强体育锻炼。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 15037次

• 神经衰弱，吃什么食物好
  可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如南瓜，能够醒脑提神，改善神经衰弱的症状，香蕉，菠萝富含有丰富的矿物质，能够健脑、明目、提神。核桃，大枣等坚果类，含有不饱和脂肪酸，能够补脑益智，能够避免脑血管阻塞，能够增加记忆力，消除疲劳。也可以吃一些优质蛋白，比如鸡蛋，对于脑神经的发育就非常的重要，而且可以增强记忆力，同时深海鱼也有助于脑部发育，保持脑部正常的功能，吃小米也可以有助于脑部的保健。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-16 4081次

• 吃什么食物对神经衰弱好
  出现了神经衰弱这种症状，在饮食方面可以多吃一些豆制品类的食物也可以，也可以多吃一些富含叶酸类的蔬菜，可以通过日常的生活方式来改善神经衰弱的症状，在日常里避免精神压力过大，避免过度劳累，避免感冒受凉。要保持乐观的心情和心态，要少吃辛辣刺激性的食物，要禁烟禁酒，这样是可以改善神经衰弱症状。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-18 1601次

• 神经衰弱吃什么食物
  病情分析：神经衰弱可以吃红枣枸杞山药补血补气，吃鸡蛋瘦肉增加蛋白质的摄入，吃苹果、香蕉等水果补充维生素，吃桂圆、莲子、核桃能安神营养神经。意见建议：神经衰弱避免食用辛辣刺激性食物，避免吃油腻食物，戒烟戒酒。放松心情避免过度焦虑紧张。适当户外活动增强机体免疫力，改善睡眠环境，养成良好的睡眠习惯。遵医嘱应用营养神经或抗焦虑药物。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-03-27 802次

• 神经衰弱吃什么食物好
  建议可食用以下几种食物，对神经衰弱有很好的效果：一、葡萄，葡萄当中富含维生素和多种氨基酸，以及多量果酸，对于神经衰弱的人来说，葡萄是一种很好的食物。二、核桃，具有健身益脑，补肾抗衰等功效，经常食用对人的大脑神经也很有益，神经衰弱可多吃核桃。核桃中含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和的脂肪酸，含维生素A
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 2094次

• 女人神经衰弱吃什么好
  在当今快节奏的生活中，许多女性面临着神经衰弱的问题，常常感到疲惫不堪、焦虑失眠。那么，出现神经衰弱的情况后吃什么好呢？本文将为您详细解答。1、食物：平时要以清淡易消化的饮食为主，可以适量吃鱼肉，这种食物富含优质蛋白，有助于身体修复和能量补充。苹果是比较常见的水果，含有丰富的膳食纤维、多种有机酸、糖分
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-11 0次