脊柱骨折术后该如何进行康复训练

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医生主讲实录

脊柱骨折常常是指脊柱的胸椎以及腰椎出现了骨折,如果骨折比较严重,是需要进行手术治疗,手术之后需要积极的进行康复训练。手术之后的3-5天,如果刀口不是很疼痛,这个时候可以进行腰背部的肌肉康复训练,比如三点支撑法,五点支撑法,小燕飞等等。在进行康复训练的时候一定要注意循序渐进,避免过度,否则有可能会导致局部的疼痛更加严重。

另外还要积极的进行四肢的肌肉功能锻炼,比如进行踝关节的踝泵功能锻炼,也可以进行小腿的三头肌以及股四头肌的收缩功能锻炼,能够有效的减轻局部肌肉萎缩的程度,还能够预防深静脉血栓形成。在进行锻炼的时候,要避免受凉,加强保暖。

以上内容仅供参考

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