孕妇可以吃炒粉,米粉易于消化吸收,可以适量食用,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,建议尽量少吃。
同时一般妊娠早期,胎儿生长缓慢,孕妇所需的营养较少,同时大部分人可能会出现轻重不同的妊娠反应,比如头晕,恶心,呕吐,食欲不振等,从而影响对营养的充分吸收。所以如果孕妇想吃,可以少吃,但是不能多吃,建议均衡饮食,多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
孕妇可以吃炒粉,米粉易于消化吸收,可以适量食用,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,建议尽量少吃。
同时一般妊娠早期,胎儿生长缓慢,孕妇所需的营养较少,同时大部分人可能会出现轻重不同的妊娠反应,比如头晕,恶心,呕吐,食欲不振等,从而影响对营养的充分吸收。所以如果孕妇想吃,可以少吃,但是不能多吃,建议均衡饮食,多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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