小儿出现了腹胀同时伴有便秘的症状,这种情况可以适当的吃一些水果,比如适当的吃一些香蕉或者是适当的吃一些火龙果,这样能够起到润肠通便的作用,可以改善排便的状态,也能够改善腹胀的症状。
在此期间小儿一定要避免吃过凉过硬的食物,避免吃容易产生气体的食物,比如避免吃洋葱,避免吃白萝卜,避免吃马铃薯,避免吃红薯这类食物,可以有效的预防腹胀和便秘的症状加重。在此同时小儿一定要多喝温开水,也可以预防腹胀和便秘的症状加重。如果症状特别严重的情况下可以服用益生菌调节胃肠道菌群失衡,对腹胀和便秘的症状能够起到非常重要的帮助。