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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5618次

• 糖尿病患者饮食要注意什么

  糖尿病患者的饮食，首先要禁止甜食的摄入，禁止糖、饮料、甜点，以及含糖的饮品，其次要控制碳水化合物的摄入，主要指每日的主食淀粉的摄入。每日主食淀粉应控制在3到5两以内，分三餐进食，进食时应注意多进食粗粮、杂粮，不要少精米精面，多进食干粮食，不要喝粥状类糊状类的食物，其次就要控制脂肪的摄入，禁止服用油炸食品、动物内脏，少吃干果、花生、瓜子这一类的。同时油和零食要控制。每日的蛋白质量也不易过多，尤其是糖尿病患者伴有肾病的时候，要控制蛋白量以优质蛋白为主，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉。每日的牛奶大约为250毫升，每日的瘦肉量为3到5两，其次要多补充蔬菜，膳食纤维和维生素这一类的食物，每日的蔬菜进食量，应达到1到2斤，注意餐后活动。

  

  02:19
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 7242次

• 糖尿病患者冬季沐浴注意问题
  糖尿病患者冬季洗澡，首先要避免着凉，环境要温暖，水温要适当，因为糖尿病患者合并有神经病变，有感觉障碍，要注意避免烫伤，神经病变还可以使得皮肤捂汗，洗澡的时候要避免碱性清洁物品，以免加重皮肤干燥，诱发皮肤瘙痒干裂加重，甚至是导致感染。最好洗澡后涂上润肤露滋润皮肤，老年糖尿病患者洗澡时，要有人陪同以防地面太滑而跌倒。浴室内湿度大，天热出汗多，同时循环加快周围血管扩张容易导致血压突然下降，心跳加快，胸闷，呼吸困难，晕倒甚至是诱发心绞痛、心肌梗死，年龄大者更容易发生，老年糖尿病患者洗澡时，应该选择淋浴，尽量不要在浴池里浸泡。
  语音时长 1:30”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-28 1276次

• 糖尿病患者监测血糖应注意哪些问题？
  糖尿病患者监测血糖必须注意以下事项：一、采血量不够。血糖试纸超过有效期，手指消毒酒精未干，未将血糖仪代码调到和试纸一样时都会影响检测的准确性。二、采血部位要交替轮换。不要长期刺扎一个地方，防止形成疤痕，在手指侧边采血疼痛比较轻，而且血量足。三、妥善保管用过的酒精棉球、针头等等，最好集中送到社区卫生站处理。四、血糖仪要放置在干燥清洁处，不要让小孩、宠物触及，也不要让孩子玩耍。五、血糖仪都应该有售后服务，要定期到购买的商店或者厂家的指定处校正，这样血糖仪才能够准确，到医院与抽血检查结果对比也可以知道是否准确。
  语音时长 1:29”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 1976次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下几方面，比如患病后要少吃高糖类食物，避免剧烈运动或者过度劳累，应当适当休息，服药期间要积极预防低血糖。糖尿病是常见疾病，患病后要定期就医做血糖检测，了解糖尿病的患病情况。意见建议：患有糖尿病一般情况下需要正确使用二甲双胍、格列本脲以及其他降糖药物治疗。定期就医复查，了解糖尿病的具体康复期间。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-08-18 1001次

• 糖尿病患者吃水果应注意哪些问题
  糖尿病的患者，如果血糖控制水平比较理想，这种情况下可以适量的吃一些含糖量比较低的水果，如猕猴桃，山楂，苹果，香蕉这样的水果，但是不要吃含糖量比较高的水果，如甘蔗，哈密瓜等。糖尿病的患者还需要多吃一些新鲜的蔬菜，如黄瓜，西红柿等。如果糖尿病的患者，血糖控制水平不佳，尽量不要吃太多的水果。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 1403次

• 欲饮酒的糖尿病患者应注意哪些问题？
  ​要注意以下问题；一，要求糖尿病患者彻底戒除酒类，在现实生活中很难做到，因此在一定条件下可以适量饮酒。允许饮酒的患者为血糖控制良好，空腹血糖在7.8毫摩尔每升左右，非肥胖者，无糖尿病以外其他重要慢性疾病者，无糖尿病并发症者，无需服用口服降糖药物及注射胰岛素者，肝功能正常者。二，允许饮酒的糖尿病患者应
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 507次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次