对于肩周炎的患者胳膊是可以动的,但是最好还是以休息为主,尽量减少运动量的。如果反复过度的劳累、活动就会加重肩周炎疼痛症状的,并且不利于恢复的,所以说对于肩周炎的病人胳膊能动,但是不能太剧烈,还是以休息为主。
尽量注意对于局部保护,减少对局部的刺激,千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏也可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合理疗的办法,比如针灸,烤电更有利于病人症状的改善。再就是需要做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度的,防止肩关节的僵硬。