孕妇可以吃阿胶糕吗?

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医生主讲实录

孕妇在孕期贫血是常见的现象,生育年龄妇女由于月经失血,体内含铁总量较低,妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,需要量增加,再加上胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇一到孕中期就很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要。

阿胶用于安胎、养胎有独特的疗效。一般孕期前三个月内最好不要吃阿胶,吃的话也要少量,每日三到五克。五到六个月时容易贫血,可每日服用三到九克。

因孕妇胃肠功能会受到孕激素的影响,阿胶宜放在汤里,比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米汤等,有利于消化吸收。

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