怀孕后可以吃阿胶吗

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医生主讲实录

孕妇在孕期贫血是常见的现象。生育年龄妇女由于月经时,血体内含铁总量较低,妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加,再加上胎儿发育还需吸收铁,孕妇一到孕中期就很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要。

阿胶用于安胎、养胎有独特疗效,一般孕期前三个月最好不要吃阿胶,吃的话也要少量,每日三到五克就可以了。五到六个月的时候容易贫血,可以每日服用阿胶三到九克,因为孕妇胃肠功能常会受到孕激素的影响,阿胶适宜放在汤粥里,比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、江米粥等有利于消化吸收。

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