对于血压达到了180,首先需要确定的就是检查一下,看看到底是原发性还是继发性能高血压,并且要清楚导致高血压的病因,及时对高血压进行预防治疗。对于继发性高血压来说,一般采取正规的治疗是可以取得很好的治疗效果的。但是在平时生活中,一定要注意及时的进行正规的检查,到正规的大医院接受治疗,通过良好的药物治疗控制好血压,避免对身体的脏器带来更大的伤害。
除了选择降压药物,采用药物治疗以外,平时预防和保健也是很重要的。在饮食方面,平时多吃一些降压的食物。而一些新鲜的蔬菜水果,像芹菜、西红柿、洋葱这些,都有一定的降压作用。特别是对于中老年人来说,平时一定要注意,不能吃一些过于油腻的过于咸的一些食物。
无论是高血压达到180,或者是达到多少,尽量的要到医院进行检查治疗,经过医生的指导来进行用药,这样才能够更加的健康更加的平稳,能控制血压。