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医生主讲实录

冠心病患者在生活中一定要注意一些脂肪以及胆固醇的摄入,平时可以少吃肉,多吃蔬菜水果。对于油桃这个水果,它含有很多氨基酸和蛋白质,是高血压还有冠心病患者比较理想的水果。油桃比较适合冠心病患者食用,但是不宜吃得太多。因为油桃它含糖量比较高,所以对于一些含糖量较高的水果,冠心病患者还是得适当的控制一下。

油桃它含有糖13%、有机酸1.5%、果胶1%、蛋白质1.1%,大概每100克果肉含有维生素12毫克、磷40毫克、钙1毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克,此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等,营养是比较丰富的。它有止咳化痰、补气健肾的功效,能够降血压,可以延年益寿。小孩食用之后,它能够促进发育,提高智力,所以它的营养价值还是比较高的。

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