微量元素锌偏低怎么办

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医生主讲实录

大家都知道,锌元素在生长发育以及智力发育以及性功能等方面,起着重要作用。如果缺锌容易引起生长发育迟缓,容易引起智力低下,容易引起性功能障碍,如果微量元素锌偏低,该怎么办呢?给大家简单介绍一下:

第一,对于儿童缺锌,要纠正儿童挑食的毛病,给予儿童富含锌元素的饮食,比如多食贝壳类食物,牡蛎、蛤蜊、生蚝、海蚌、河蚌等,都含有较多的锌元素,还可以给予儿童食用动物肝脏,比如说多食海鱼,多食肉类,蛋类,多吃粗粮,多吃坚果都可以补锌。

第二,还可以服用补锌口服液,比如葡萄糖酸锌口服液,也可以起到补充微量元素锌的作用。

因此微量元素锌偏低时,可以给予药物治疗,也可以给予食物补锌治疗。

以上内容仅供参考

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