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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83343次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 6286次

• 免疫力差的原因
  我们知道免疫力差，它有许多原因，：首先第一就是交际圈子太狭窄，如果说一个人结交朋友越少，身体越容易生病，甚至寿命也会受到影响，所以说友谊是增强免疫力的良药；第二，平日欠下睡眠债，睡眠不足会导致免疫系统功能降低，体内的t细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，t细胞数目会减少，生病的几率会增加，不过不一定要睡8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以了；第三，就是这个悲观的情绪，凡事总爱往坏处想；第四，就是有话憋在肚子里，有话不说，这和适度锻炼对人体的好处是差不多的；第五，顶着重压过日子，人在丧偶之后一年内容易生病，主要是因为内心的不安宁来引起的；再就是说吸烟，还有过分的依赖于抗生素，都会导致免疫力下降的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 5955次

• 小孩免疫力差怎么办
  第一、母乳喂养可以提高孩子的免疫力。从日常生活当中做起，母乳喂养对于婴幼儿来说是免疫的开始。第二、抚摸抚触宝宝。在出生后每一次和母亲肢体的接触都会让宝宝获得充足的安全感，对宝宝各方面的发育是非常有利的。经常给宝宝做抚触有利于孩子的血液循环，这也是一种提高孩子免疫力的方法。第三，疫苗接种。主动按时接种疫苗是预防和抵御传染性疾病最有效最简单的措施。第四，建立有规律的生物钟。幼儿需要大量的睡眠时间来保证身体的正常发育，同时充足的睡眠还可以增强孩子的免疫力。第五、不要喂的过饱，一岁以内的宝宝脏器十分娇嫩，胃肠系统尚在发育，消化吸收能力远不及成人，如果喂的过饱就会引起消化系统的负担，带了一些胃肠系统的疾病，同时会损害孩子免疫力。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-13 4422次

• 免疫力差吃什么
  免疫力差的人建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果饮食要丰富一些，避免进食过于单一的食物，平时要适当的增加体育锻炼，来提高自身的免疫力，可以适当的喝一些牛奶牛奶营养比较丰富，对于免疫力差的人有着很好的提高免疫力的效果。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 3302次

• 免疫力差怎么办
  免疫力差，患者在日常生活中要加强体育锻炼，多参加体育活动，饮食上要多吃富含维生素的水果蔬菜，也可以口服转移因子口服液等提高免疫力的药物，营养要均衡，补充适量的维生素，保证充分的睡眠质量，避免熬夜，饮食不规律等现象。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-07 2503次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女性常常因为工作、家庭等多重压力而面临免疫力下降的困扰。免疫力低下不仅容易导致感冒、疲劳等小病不断，当女人出现免疫力差的情况时，可以吃什么提高免疫力呢？我们一起来深入探讨一下这个问题。1、食物：女人平时要注意饮食均衡，不要挑食偏食，要增加优质蛋白摄入，可以适量吃鸡蛋、鱼肉、奶酪等，还要注意维生素的摄
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-18 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女人免疫力差一般可以吃瘦肉、鸡蛋、苹果、匹多莫德口服液、转移因子口服溶液等食物和药物能提高免疫力。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、瘦肉：瘦肉中含有丰富的优质蛋白，同时还含有多种微量元素、维生素等人体必需的营养物质。当女人出现免疫力差的情况后，饮食方面适当的吃一些瘦肉，可以辅助提高免疫力。2、
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-30 0次