对于怀孕前三个月内最好不要吃阿胶糕,吃的话也要少量,每日三到五克为宜,五到六个月的时候容易贫血,可每日服用三到九克。因为孕妇胃肠功能常受到孕激素的影响,阿胶一般放在粥汤里,比如阿胶蛋花汤,蘑菇汤,番茄汤等有利于消化吸收,服用后应该观察胃肠功能,上不上火的情况。如果有异常,最好减量或暂停。
对于怀孕期间补血的产品,阿胶糕是非常适合孕中期补血,因为它里面有黑芝麻,核桃仁和枣,对孕妇和胎儿都非常有好处。但是也要控制量,以能够消化,胃肠功能不受到影响为主。
对于怀孕前三个月内最好不要吃阿胶糕,吃的话也要少量,每日三到五克为宜,五到六个月的时候容易贫血,可每日服用三到九克。因为孕妇胃肠功能常受到孕激素的影响,阿胶一般放在粥汤里,比如阿胶蛋花汤,蘑菇汤,番茄汤等有利于消化吸收,服用后应该观察胃肠功能,上不上火的情况。如果有异常,最好减量或暂停。
对于怀孕期间补血的产品,阿胶糕是非常适合孕中期补血,因为它里面有黑芝麻,核桃仁和枣,对孕妇和胎儿都非常有好处。但是也要控制量,以能够消化,胃肠功能不受到影响为主。
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