高血压冠心病忌吃什么食物

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医生主讲实录

高血压和冠心病患者平时只要掌握好清淡,低盐饮食,多吃蔬菜,水果,多喝水,多运动掌握好这样一个原则就可以了。

高血压和冠心病患者平时应该少吃脂肪过高的食物,鸡蛋黄,肥肉等等,不能吃辛辣,刺激的食物,少喝浓茶,咖啡等,平时不要饮酒,要控制食盐的摄入,每天不超过六克,要多吃一些含钾的食物,多吃含钙和优质蛋白食物,平时多吃一些菌类的食品,多吃粗粮;另外还要保持好的睡眠和好的心情。

高血压和冠心病的患者平时一定要定期的去医院做检查,注意自己的血压和心脏的功能。如果变化过大,一定要及时进行治疗,避免耽误病情。

以上内容仅供参考

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