怀孕了能不能吃阿胶

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医生主讲实录

孕妇在孕期贫血是比较常见的现象,生育年龄妇女由于月经失血,体内含铁总量较低,妊娠后半期为了负担胎儿的生长和分娩,铁需要量增加,再加上胎儿发育还需要吸收铁,所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要。

阿胶用于安胎养胎有独特的疗效,本草纲目中有记载阿胶可用于妇女胎前产后诸疾,因此孕妇是可以吃阿胶。但也有需要注意的地方,一般孕期前三个月最好不要吃,吃也要少量,每日三到五克,五到六个月的时候比较容易贫血,每日服用三到九克。

因为孕妇的胃肠功能常会受孕激素的影响,阿胶亦放在粥里,比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、江米粥等,利于消化吸收。

孕中期补血的其他产品还有阿胶膏和复方阿胶浆,阿胶膏对孕妇来说就是非常适合的,黑芝麻、核桃仁、枣对孕妇胎儿都非常有好处,但也要控制量,也能够消化胃肠功能不受影响为度。

而复方阿胶浆中含有红参,红参导致早熟的功能,因此不建议孕妇服用此产品。

以上内容仅供参考

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