如果经常有饿的感觉,可能会有很多种原因,比较常见的就是应该要先排除病理性的因素。这样得情况下和个人的差异有一定的关系,有得人天生食量比较大,只要没有什么其他不良的一些反应,就表明并无大碍,也不用做特殊处理。
也有一些病理性得因素,像一些糖尿病或者是甲状腺机能亢进以及肿瘤等,都可能会导致老感觉有饿的症状,这个时候可以去医院检查一下甲状腺功能和血糖得检查,明确病因,然后再对症治疗。
同时,注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,避免暴饮暴食。
另外,如果查明病因,应该要积极的对症治疗,以免耽误病情。
另外,还应该要注意养成一个良好得生活习惯,多运动不要吃得太多。
另外,还应该要注意,不要吃一些难以消化,还有辛辣、刺激性得食物。