如果有恶心的这样一个症状,建议应该要到户外呼吸一些新鲜的空气,同时还应该要注意转移注意力,想一些其他的事情,不要把注意力集中到恶心、呕吐、反胃的这样一个症状上来,同时在嘴里含两片姜片。如果两个手指稍微用力的抵住太阳穴,一般情况下,如果不是器质性的病变恶心,都会有一定的止恶心、止呕的这样一个症状,大家应该要注意一下。
同时还应该要注意,可以每天早上起来喝一杯温开水或者是淡盐水清理一下肠道。同时还应该要注意,如果有经常恶心的症状出现,应该要考虑是由于胃胀引起的。这种情况就是属于消化不良,建议可以服用一些药物,比如吗丁啉来进行治疗。平时注意饮食要以清淡为主,多运动,促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收。同时还应该要注意多休息,不要过度劳累。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。