胀气了该怎么办

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医生主讲实录

如果有胃胀气的症状,可能是与患者的个人体质以及暴饮暴食与压力太大,饮食不规律,不健康导致的,可以通过排气来缓解胀气的症状,也可以在腹部进行顺时针按摩,增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。

那么,另外也可以服用一些斯达舒和吗丁啉,增加肠胃动力的药物来缓解症状,同时适量的运动能够增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。

另外也有助于胃胀气的排出,同时还应该要注意饮食,要以清淡为主,不吃辛辣,油腻,生冷刺激性的食物。饮食尽量要以清淡为主,同时不要吃一些容易产生气体的食物,像一些韭菜,洋葱豆类等都应该要少吃一些。

以上内容仅供参考

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