首先要预防牙龈萎缩,我们要知道为什么会牙龈萎缩。牙龈萎缩最大的原因就是牙周病,也就是说如果嘴巴里面有细菌,就会造成牙周炎,牙周炎就会造成牙槽骨吸收,就会造成牙龈萎缩,造成牙齿松动,造成牙齿敏感等等一系列的牙周病的相关的表现。
所以说,要防止牙龈萎缩,那么就要减少口腔里面细菌的含量。所以说要减少口腔里面细菌的含量,首先要做的就是口腔卫生的维护。
所以说,要定期的进行洗牙,去除牙结石,去除菌斑,去除细菌。然后患者自身要做到良好的刷牙,早晚要刷牙,可以辅助牙线,辅助牙线棒等等一系列的工具进行菌斑的去除。