胃不好不能吃哪些水果

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医生主讲实录

如果有胃不好的患者,平时要注意不要吃一些生冷、含有寒性的食物,像粗粮、红薯、芋头、玉米等都不要吃。还应该要注意不抽烟,不喝酒,不吃辛辣,油腻,生冷刺激性的食物。另外像一些梨,还有柚子以及橙子等,这些水果都是比较寒性的,都是具有清热去火的效果,建议大家不要吃。

可以适量的吃一些苹果,香蕉等都是可以的。但是应该要注意,如果苹果和香蕉都是刚从冰箱里拿出来的,建议最好用热水温一下再吃,不要吃一些冰镇的东西或者是冷鲜的东西也都不要吃,避免对肠胃造成一定的刺激,增加肠胃的负担。同时还应该要注意不要一次性吃得太饱,吃得太多对于肠胃也会加大负担。

以上内容仅供参考

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