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• 如何防止软骨病

  软骨病在临床上叫做维生素D缺乏性佝偻病，是因为儿童体内缺少维生素D导致钙、磷代谢和吸收紊乱，影响钙转化为骨骼所致，所以软骨病不能靠单纯的补维生素D来解决，还要考虑钙、磷缺乏的可能性，要综合各方面因素判断，所以疾病的预防应注重以下几点：1、补充维生素D，可以通过晒太阳的方式，促进维生素D的合成；如果晒太阳无法满足人体的需求，可以让孩子多吃一些含维生素D的食物，比如动物肝脏、部分植物油；也可以使用药物进行补充。2、补充磷。要注意饮食中钙磷比例，如果只补钙，磷的比例低时也无法让钙正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理规划我们的饮食结构；食补无法满足时，可服用药物进行补充，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、吸收好，补钙的同时还有助于磷的补充。3、疾病对吸收的影响。儿童容易有胃肠道疾病，会影响维生素D或者钙磷的吸收，所以如果有胃肠道疾病的发生，同时要注意胃肠的调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郑佳 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-08-11 35655次

• 骨性关节炎应该注意什么

  应该注意改变不良的生活及工作习惯、避免长时间跑、跳、蹲，同时减少或避免爬楼梯、爬山等。同时注意减轻体重，选择正确的运动方式，制定个体化的运动方案，选择低强度的有氧运动，同时行关节周围肌肉力量训练，通过减少受累关节负重来减轻疼痛，必要时应在医生指导下选择合适的行动辅助器械，如手杖、拐杖、助行器、关节支具等，选择一定的理疗方式可以缓解一定的疼痛。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1532次

• 骨软骨病严重吗
  骨软骨病大部分都不会是很严重，因为它是身体上面常见的一些关节部位出现长期的负重磨损，或者是长期的劳损性运动，从而导致骨软骨的退行性改变。退行性改变不是很严重的情况下，通常关节的一些症状不是很明显的，这种情况注意一下平时的生活、工作以及运动的习惯，注意保护关节，避免长期的太大的负重就可以了。但是如果是骨软骨退化的非常明显，而且出现了关节间隙变窄，或者是关节周围的骨质增生非常明显，导致退行性关节炎厉害的情况下，这种情况就比较严重了。最常见就是膝关节的半月板退化。有些中老年人如果关节间隙太窄的情况下，还必须要做膝关节的置换术。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-27 2274次

• 骨软骨病怎么保养
  骨软骨病通常都是软骨出现退化而引起的一种疾病。保养方面，如果是关节的软骨，那么通常都必须要少做一点令关节负重的一些运动，例如是膝关节或者踝关节的话，那么尽量避免拿重的东西以及上下楼梯、爬山或者膝关节在半屈曲状态的情况下的一些运动，例如是打篮球，打羽毛球，踢足球等等。这些都是另膝关节的负荷非常大，从而令骨软骨进一步的磨损，症状会更加严重。平时也可以运动的时候佩戴一些护踝或者护膝的一些护具来增加关节的稳定性，对保养关节软骨也是比较好的。另外也可以吃点营养关节软骨的药物，例如是氨基葡萄糖片。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:17”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-26 1514次

• 骨软骨病应该注意什么
  骨软骨病，通常都是因为长期磨损或者外伤导致的骨软骨退化形成的慢性无菌性炎症，平时要注意关节避免太受力的重体力劳动。如果是需要做体育运动或者重体力劳动的时候，那么可以佩戴一些保护关节的护具，有护肘，护腕，护膝等等。另外还可以吃点营养关节软骨的药物，常用的是氨基葡萄糖片。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-19 1102次

• 什么叫骨软骨病
  病情分析：骨软骨病是一种关节软骨和骺软骨内骨化障碍的非炎症性疾病。常见的有以下几种，分离性骨软骨病，肘突不闭合，尺骨冠状突分裂，骺生长反骨化迟滞。意见建议：这种疾病的原因还不是很明确，可能和创伤感染以及局部供血不足有关，这种疾病会引起疼痛、跛行，常常对称性发病，发病比较缓慢。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-21 1201次

• 胫骨结节骨软骨病怎么治疗
  胫骨结节这个部位如果出现骨软骨病，可以采取如下的治疗方式：第一、一般的处理，在治疗期间一定要保持严格的制动休息，不能够下地负重活动，因为胫骨结节这个部位是髌腱的止点，而髌腱又是股四头肌通过髌骨连接到胫骨的部位。股四头肌是人体当中最大的一块肌肉，这个肌肉产生的负荷和力量是非常强的，所以一旦下肢活动的时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 427次

• 软骨病什么意思
  软骨病也叫维生素D缺乏性佝偻病，又叫骨软化症，通常都是指维生素D缺乏之后，导致体内的钙，磷代谢混乱，临床上主要是以骨骼钙化障碍为主要特征的一种疾病。通常都是好发于三个月到两岁之间的小儿。形成的原因主要是以下几方面，日光的照射不足，维生素D的摄入不足，或者是食物当中的钙，磷含量比较低，另外，一些慢性的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 715次