怀孕初期肚子胀痛往往都是由于体内激素变化,导致脾胃功能失调,引起消化不良,同时也与饮食有一定的关系。
这种情况下,建议孕妇一定要做好胃部的保暖,可以适当做一下局部的热敷,也可以进行轻柔的按摩,在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻、煎炸类的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,补充足够的营养,前期可以适当的运动,但也要注意休息,保证足够的睡眠。
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怀孕初期肚子胀痛往往都是由于体内激素变化,导致脾胃功能失调,引起消化不良,同时也与饮食有一定的关系。
这种情况下,建议孕妇一定要做好胃部的保暖,可以适当做一下局部的热敷,也可以进行轻柔的按摩,在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻、煎炸类的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,补充足够的营养,前期可以适当的运动,但也要注意休息,保证足够的睡眠。
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