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• 海带的功效与作用

  海带是一种营养价值非常高的蔬菜，同时它还具有一定的药用价值，它最典型的一个特点，含有丰富的碘这种矿物元素，因此：第一个，它对于防止一些甲状腺的疾病有一定的作用。第二个，海带它含糖量非常少，几乎没有什么热量，因此它对于降血糖、降血脂，都有一定的保健作用。第三个，同时海带它还有一定的调节免疫、预防肿瘤的作用。第四个，海带有抗凝血的作用。第五个，对于铅中毒或者是铅超标的儿童，或者是成人，具有排铅解毒的作用。所以，海带我们可以作为排出重金属毒素来用。海带它的作用是多方面的，但是我们适当的食用就可以了，也不必为了补充碘，大量的食用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 139662次

• 甲减能吃海带吗

  甲减可以吃海带。甲减与甲亢不同，甲亢是由于碘过多造成的高代谢的一组临床症候群，所以甲亢的患者是禁忌海产品，也就是不能吃海产品，包括海带、紫菜、虾米皮，要买无碘盐做饭。而甲减是相反的一种疾病，它是由于甲状腺功能低下引起的一组症候群。有一部分甲减的患者是由于碘缺乏引起的，不管是碘缺乏引起的，还是别的原因引起的甲减，由于甲状腺功能低下是可以吃海产品的。也就是它可以用有碘盐做饭，可以吃海带、紫菜、虾米皮等等。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-01-21 14499次

• 海带吃了有什么好处
  吃海带的好处有：一、它可以预防便秘，促进排便，海带中含有的可溶性膳食纤维藻胶，藻胶可以吸收水分，使大便软化，从而有促进排便的作用。二就是防治甲状腺机能障碍，海带中含有丰富的碘，碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长时间的缺碘，甲状腺的功能就会受到破坏，从而导致甲状腺疾病。三是可以防治高血压和动脉硬化，如果人体缺碘，甲状腺分泌减弱，就会使碳水化合物脂肪氧化不充分，在体内形成脂肪和胆固醇，导致人体发胖或者是动脉硬化，海带可以阻碍人体吸收胆固醇，起到降低胆固醇的作用。四就是增加血液和防止血液凝固，海带中铁和维生素b2的含量丰富，两者都是造血的重要物质，海带还含有一种可降低血液黏性的物质，因此既能补血又能防止血液凝固。五是平衡钠的摄入量，海带含丰富的钾，钾有平衡钠摄入量过多的作用，还可以防治癌症，海带中钙含量丰富，钙可以防止血液松化，而有利于防止癌症的发生。
  语音时长 1:36”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 37564次

• 多吃海带有什么好处和坏处
  多吃海带能够预防甲状腺肿的症状，另外，对于一些甲状腺的疾病也有很大的好处。吃海带还能够抗辐射，有利于身体消水肿、瘦身的作用，如果想要减肥的患者可以多吃海带。吃海带也能够补血、促进排便、增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。另外，吃海带也能够预防癌症，同时还能够使身体免疫力增强，所以吃海带对身体来说有一定的好处。吃海带也有一些坏处，海带不能够当主食来吃，如果一次性吃得太多，可能会引起一些砷中毒的现象。而且海带也不宜长时间浸泡，如果长时间浸泡，可能会导致海带原有的营养价值降低，大家要注意下。另外，如果是由于碘偏高导致的甲状腺肿的患者也应该不要吃，以免加重甲状腺肿的症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-10 46794次

• 海带的热量高吗？
  病情分析：海带的热量不高。一般100克的海带中所含的热量为10-15千卡。海带中的营养比较丰富，含有大量的维生素以及矿物质，对身体有很好的保健功能，能够预防心脑血管疾病的发生。意见建议：平时大家要根据自身情况食用海带。注意清淡饮食，多吃一些新鲜水果、蔬菜和五谷杂粮，保证营养均衡，不偏食。多参加体育运动，提高身体的抵抗力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-21 3505次

• 吃海带中毒的表现
  病情分析：吃海带中毒会表现出有恶心，呕吐，腹痛，腹泻的现象，严重的时候还会表现出有发高烧，吃海带应该注意，不要一次性吃得太多，如果吃得太多会导致消化不良。意见建议：如果只是胃肠炎的表现，可以给予抗生素治疗肠道的感染。如果影响到身体，其他的部位。比如出现头痛、头晕、心慌、胸闷或出现生命体征的变化，这都需要及时到医院进行救治的。
  周珍妮 副主任医师大连大学附属新华医院

  2020-03-20 2203次

• 女人吃海带的好处
  海带作为一种营养丰富的海产品，对女性健康具有诸多益处。它不仅能促进心血管健康，还有助于调节体液平衡和增强骨骼强度。以下将详细阐述女性食用海带的三大好处。海带富含不饱和脂肪酸，这些物质在清除血管壁上的胆固醇方面发挥着重要作用，从而有效降低血脂
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-28 0次

• 女人吃海带的好处和坏处
  女人吃海带有一定的好处，但也存在一些潜在的坏处。以下是关于女人吃海带的好处和坏处的详细分析：好处：1.补充碘元素：海带富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料。适量食用海带可以补充碘元素，有助于维持甲状腺功能的正常运转。2.促进消化：海带
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次