纤维性肌痛综合征预防护理

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医生主讲实录

纤维肌痛综合征的预防主要是要避免可能会使症状加重的一些因素,比如要避免寒冷、潮湿,也要避免躯体和精神性的疲劳,也要避免熬夜,要避免体力活动过度或者过少。一定要树立战胜疾病的信心和坚定长期治疗的决心,要克服焦虑紧张的情绪,积极的锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

所以,纤维肌痛综合征的患者是一定要有信心的,大多数认为这是一种功能性的疾病,不会导致终身残疾的。所以患者一定要正确的认识疾病,要减少紧张和焦虑的情绪,通常本病是不会危及生命的,经积极治疗后预后都是比较好的。

在护理方面,要注意一定要改善患者的睡眠质量,可以应用一些抗抑郁药或者镇静催眠的药物来缓解的。另外,也要适当的进行一些户外活动,还要注意保暖,这些都是一定的有效的治疗措施。对于症状比较明显的患者,也可以应用一些药物来对症处理的。

以上内容仅供参考

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