拉了两天的肚子,肚子还痛,常见的原因为腹部着凉或者是急性肠炎,以及肠道功能失调引起的消化不良所导致。出现这种情况:
第一,要注意腹部的保暖。
第二,多吃容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮等等,多喝水,清理胃肠道,少吃生的,冷的,冰的,辛辣刺激的食物,要注意规律饮食,戒烟戒酒。
第三,要适当的运动锻炼,增强抵抗力。
第四,如果有拉肚子,肚子痛,可以吃蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群,必要时还可以口服头孢类的抗生素。
如果仍然不能改善最好去医院做个肠镜检查,排除有没有肠道的疾病,根据检查结果得以早期的,规范的,积极治疗。