骨密度低最主要症状就是局部疼痛不适,大多数人平常时就会觉得后背部的疼痛,腰骶部的疼痛,它是沿着脊柱的走向逐步的向身体两侧逐步蔓延。特别在活动的时候疼痛比较明显,比如说下蹲,或者起立,或者久站的时候的疼痛特别明显,一些人还会觉得弯腰负重或者是下蹲的时候,关节,特别是膝关节压觉得酸胀不适的感觉。
骨密度低的时候平常可以给予多吃一些含钙量比较高的食物,比如说虾、鱼这类的食物,或者适当的可以补充一些钙剂,去增加钙的吸收含量,有一定的作用。
骨密度低最主要症状就是局部疼痛不适,大多数人平常时就会觉得后背部的疼痛,腰骶部的疼痛,它是沿着脊柱的走向逐步的向身体两侧逐步蔓延。特别在活动的时候疼痛比较明显,比如说下蹲,或者起立,或者久站的时候的疼痛特别明显,一些人还会觉得弯腰负重或者是下蹲的时候,关节,特别是膝关节压觉得酸胀不适的感觉。
骨密度低的时候平常可以给予多吃一些含钙量比较高的食物,比如说虾、鱼这类的食物,或者适当的可以补充一些钙剂,去增加钙的吸收含量,有一定的作用。
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