喝酒宿醉难受怎么办

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医生主讲实录

酒后如果难受,可以喝西红柿汁。西红柿汁中含有大量的果糖,是能够起到解酒作用的。

同时还可以吃肉类的食物以及豆制品,是能够促进肝脏分解酒精,同时还能够消耗蛋白质。所以可以吃鸡肉、鱼肉,还有毛豆等,或者是喝蜂蜜水。喝蜂蜜水,蜂蜜水中也含有丰富的果糖,是可以分解造成宿醉主因的乙醇,因此对于宿醉后头疼是有很好疗效的。

还可以多吃一些新鲜的水果,特别是含有维生素C的水果,是能够抗氧化,同时能够促进酒精分解的。

以上内容仅供参考

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