冠心病可以吃橙子吗

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医生主讲实录

冠心病它是一种常见的慢性疾病,一直困扰着中老年患者,尤其是中老年患者的并发率还是很高的,像一些并发症也比较多。平时除了正规治疗以外,还可以在饮食上适当的调理一下,比如平时可以多吃一些水果、蔬菜。

像水果方面里的橙子,它热量低、脂肪低、胆固醇低、糖也低,但是纤维含量比较高,而且维生素以及一些矿物质含量也比较高。它能够对新陈代谢,还有一些身体的免疫力,都能够有一定的促进。还能够降低血清胆固醇的含量,从而能够降低血脂,改善粥样动脉硬化。

所以说,对于冠心病患者是非常合适的。尤其它的维生素C,在进入体内后可以起到抗氧化的作用,对于预防粥样硬化有很好的疗效。所以说,冠心病患者适量的吃些橙子,对于身体有一定的保健作用。

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