冠心病能吃花生瓜子吗

00:00
01:35

医生主讲实录

冠心病患者平时在饮食上,是可以适当的吃一些花生和瓜子的,花生和瓜子都含有比较丰富的优质蛋白、维生素E、叶酸、钙、铁、钾等成分,像瓜子儿的果仁,它含有丰富的不饱和脂肪酸,对于降低胆固醇也有一定的作用,可以延缓动脉硬化的进展。所以说,这个冠心病患者平时吃一些花生和瓜子,对于身体动脉粥样硬化能够起到辅助治疗的效果。

但是,像有的花生和瓜子,含盐量比较高,属于高热量的食物,如果吃得太多,容易引起口干、牙疼的症状,甚至有时候还会增加高血压、高脂血症的疾病发生而不利于健康。所以说,对于冠心病的患者不要贪多,适量而止,像冠心病的发生和长期的不良生活习惯还是密切相关的。所以说,有冠心病的患者平时一定要及时的进行合理的治疗,调整生活的饮食方式,还有平常的一些体育锻炼这样通过各方面的调节,才能够把病情况控制在正常的范围。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测