那首先得不能抽烟,不能喝酒,其次在饮食方面要调整,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,食物的种类要丰富,一些营养要均衡。
那么第三要避免熬夜劳累,还要进行定期的随访检查,定期的检查乙肝两对半、乙肝五项定量、肝功能、甲胎蛋白、血常规等这些指标。
如果出现了肝脏功能反复的不正常,有抗乙肝病毒治疗指征的,可以考虑进行系统规范的抗乙肝病毒治疗。没有抗乙肝病毒治疗指征的,定期随访检查就可以。
乙肝病毒携带者,如果按照随访,按照要求进行处理,那么就可以将肝脏功能稳定在正常的范围,也就可以拥有正常的生活质量,并不会影响到寿命。