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• 母乳不足怎么办

  实际上早吸吮、早开奶，是保证哺乳的一个关键因素。大家要知道，哺乳是一种自然行为，母亲的哺乳犹如井中之水，如果是采取了科学的哺乳，如按需哺乳、夜间哺乳，我们的正常哺乳是没有问题的。为了让母乳更加丰富，我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳的量，如多喝含高蛋白的汤水，如木瓜炖猪脚、鲫鱼汤等等。第二个可以多吃坚果类的食品，补充维生素和矿物质。第三我们可以喝酥油茶和增加黄油的量，来补充能量，来自酥油和黄油提供的大量的能量，可以保证母乳的供给。第四个就是葫芦瓜类的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 13423次

• 母乳不足怎么办？

  其实母乳喂养，应该在孕期就做好准备，在孕中晚期，咱们就要做好这种心理、生理上的准备，所谓心理准备，就是树立母乳喂养的信心，了解一些母乳喂养的知识。那么身体的准备，就是饮食，运动要合适，这个体重增长也要合理，所以这样才能保证你这个生完以后的母乳喂养，生的时候要早吸吮，早接触，让孩子很早地接触到母乳，这样的话才能够有效的在后边促进母乳喂养。那么孩子最好在生完以后，半个小时之内就吸吮妈妈乳头，这样才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我们最主要的是让孩子勤吸吮，多吸吮，不能说我这母乳不足就等着，等到什么时候多了再喂，而是随时随刻的，都尽量的多喂多吸吮，这样的话会刺激妈妈乳头，增加排乳。另外产妇要保持良好的心情，情绪要稳定，那保证休息充足的睡眠，才能够很好的下奶。另外饮食要合理，不要吃的太过油腻了，现在这个问题比较严重。实际上，少吃少喝的现象比较少，而是过多饮食过油腻，这样的情况比较多，这个也不合适，所以这个都是促进母乳喂养的方式和方法。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 27111次

• 喂母乳乳头痛怎么办
  哺乳期喂母乳乳头痛可以采用以下方式的：第一、哺乳前母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕三到五分钟，同时按摩乳房以刺激乳腺泌乳挤出一些乳汁，这样一来，乳晕变软，便于婴儿含吸。第二、先用疼痛侧轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿吃奶的位置，减轻吸吮对乳头的刺激。第三、如果由于其他原因要终止喂奶时，母亲宜用食指轻轻将婴儿的下颌向下按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行的将奶头拉出，这样会损伤奶头。第四、如果已发生乳头皴裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹于乳头和乳晕上，待其自然干燥。第五、由于乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头，更加薄嫩，加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡，也容易皴裂，因此每次喂奶时间不宜过长，一般以十五到二十分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉。第六、每晚入睡前用对侧手掌，顺时针方向按摩双侧乳房，这样可以起到软化乳房硬块的作用。第七，按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净，并且消毒，按摩以每天一到三次，每次十到十五分钟为宜，如果产妇有吃不完的乳汁，建议用吸奶器吸出，避免产生涨奶。
  语音时长 2:39”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-16 26619次

• 母乳喂养乳头痛
  在母乳喂养的时候，出现乳头疼痛的感觉，如果在早期的时候会出现不适应，或者是乳腺管不是特别的通畅的时候会出现轻微的乳头疼痛，在这期间需要用热毛巾热敷，这样能够起到扩张血管、扩张乳腺管的作用，能够使乳汁顺利的通畅下来，能够减轻疼痛的感觉。在这期间，如果疼痛比较剧烈的时候，还应该注意检查一下，看看是不是有乳头皲裂。一般情况下，如果有细菌感染的时候会容易导致乳头皲裂，会出现乳头疼痛，需要涂抹红霉素软膏进行对症治疗。在这期间需要注意卫生，注意清洗，要穿宽松的纯棉内衣，减少对局部皮肤的刺激。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:12”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-10 12699次

• 喂母乳后乳头痛怎么办
  哺乳期出现乳头疼痛，是由于婴儿含接姿势不良造成的。轻者可以继续哺乳，先喂健侧乳房再喂患侧，哺乳前先热敷乳房和乳头，3到5分钟同时按摩乳房，并挤出少量乳汁使乳晕变软，增加哺乳的次数，缩短每次哺乳的时间，疼痛严重的话，可以将乳汁挤入一消毒容器，再哺喂孩子。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-03 2304次

• 乳头痛怎么办
  如果是哺乳期的女性出现乳头痛，常常是由于喂奶姿势不对，导致乳头皲裂而引起的疼痛表现，所以这时应该停止这测的喂奶，同时局部涂抹红霉素软膏或者是杨子膏来促进其恢复，而且炎症严重的情况下，还需要考虑服用抗生素来进行抗炎止痛治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-19 2002次

• 喂母乳乳头痛怎么办
  哺乳期喂母乳乳头痛可以采用以下方式的：第一、哺乳前母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕三到五分钟，同时按摩乳房以刺激乳腺泌乳挤出一些乳汁，这样一来，乳晕变软，便于婴儿含吸。第二、先用疼痛侧轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿吃奶的位置，减轻吸吮对乳头
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-02 470次

• 母乳喂养乳头痛
  在母乳喂养的时候，出现乳头疼痛的感觉，如果在早期的时候会出现不适应，或者是乳腺管不是特别的通畅的时候会出现轻微的乳头疼痛，在这期间需要用热毛巾热敷，这样能够起到扩张血管、扩张乳腺管的作用，能够使乳汁顺利的通畅下来，能够减轻疼痛的感觉。在这期间，如果疼痛比较剧烈的时候，还应该注意检查一下，看看是不是有
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 133次