抽烟会导致血压升高,因为烟草中含有剧毒物质尼古丁,尼古丁能够刺激心脏和肾上腺,从而加速心跳、收缩血管、提高血压,长期大量的吸烟和每天吸30-40支香烟会导致小动脉持续的收缩,并导致小动脉壁平滑肌变性,血管内膜逐渐的增厚,形成动脉粥样硬化。
吸烟能够使血压升高5mmHg,长期的吸烟可以使患者在的血管内皮造成很大的伤害,直接导致血压的突然增高,但是,不是每个人吸烟都会导致高血压的出现,可以积极的测量血压。
除此之外,平常一定要戒烟、戒酒,保持良好的生活习惯,在饮食上也要少吃肥肉、动物内脏以及油炸烟熏的食物,尽量以清淡饮食为主,通过生活饮食以及习惯的调理,冠心病、高血压以及心脑血管患者的病情才能够比较的稳定。