恶心,胃不舒服,常见的原因为胃炎导致的胃消化不良。出现这种情况,平时应该多吃粗纤维的五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等等。少吃辛辣、刺激、生冷、不卫生、过于油腻、不容易消化的食物。适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、做体操等等,平时可以多按摩肚子,促进胃肠蠕动。可以吃口服胃动力药,比如吗丁啉、盐酸伊托必利等等,促进胃肠蠕动。
如果通过饮食、生活作息以及药物治疗,仍不能够缓解,而且经常出现恶心、胃不舒服,建议去做胃镜检查,明确诊断。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
恶心,胃不舒服,常见的原因为胃炎导致的胃消化不良。出现这种情况,平时应该多吃粗纤维的五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等等。少吃辛辣、刺激、生冷、不卫生、过于油腻、不容易消化的食物。适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、做体操等等,平时可以多按摩肚子,促进胃肠蠕动。可以吃口服胃动力药,比如吗丁啉、盐酸伊托必利等等,促进胃肠蠕动。
如果通过饮食、生活作息以及药物治疗,仍不能够缓解,而且经常出现恶心、胃不舒服,建议去做胃镜检查,明确诊断。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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