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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 43934次

• 缓解痛经的方法

  对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 65次

• 来月经吃什么缓解痛经
  来月经出现痛经的情况下，可以多喝热的姜糖水或者红糖水，或者果汁牛奶，保持体温，促进体内的血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。也可以多吃富含有维生素E的食物，避免精神的紧张，有助于缓解痛经，比如坚果一类或者鸡蛋的蛋黄。也可以吃有助于活血化瘀的食物，比如苹果，菠菜，香菜，芹菜等。如果食物没有明显的改善，也可以口服止疼药，比如曲马多片或者可待因片，或者肌注阿托品，或者盐酸吗啡注射液，这些止疼的药物有利于缓解痛经的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-19 4927次

• 来月经吃什么缓解痛经
  月经期间有痛经，可以吃元胡止痛片，这属于是中药具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用。如果疼痛特别严重的时候，可以吃布洛芬颗粒，萘普生或者双氯芬酸钠缓释片这一类的药物进行治疗，有缓解疼痛的作用。如果痛经比较明显，最好是针对病因治疗。如果是宫寒导致的痛经，可以吃女宝胶囊或者暖宫丸这一类的药物改善症状。如果是有子宫内膜异位症导致的痛经，首先可以采取保守治疗的方式，用激素一类的药物进行治疗，做到假绝经或者假孕疗法来改善症状，使异位的子宫内膜脱落萎缩，缓解痛经。平时尽量注意保暖，不要吃凉的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-11-27 2886次

• 来月经吃什么缓解痛经
  病情分析：痛经可能是因为血管痉挛、子宫内膜异位症、精神紧张、子宫缺血、子宫腺肌病等因素导致的。患者要在医生的指导下针对病情进行治疗。意见建议：痛经患者在经期要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些红枣，牛奶，核桃，苹果等食物。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下吃一些止痛药，如元胡止痛片、氨酚待因、硝苯地平等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-25 902次

• 月经期吃什么缓解痛经
  病情分析：月经期对女生来说是一个特殊的生理期，要注意保暖，不要着凉。意见建议：月经期的女性要多吃一些温性食物，如牛肉，羊肉，蛋类，牛奶，桂圆，榴莲，苹果，可以喝一些热的红糖姜水等来缓解痛经。像西瓜，梨等偏寒性的水果不能吃。患者要注意休息，不吃生冷刺激性食物。如果疼痛比较严重要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-22 1101次

• 来月经吃什么缓解痛经
  来月经期间如果出现痛经的现象，可以吃元胡止痛片，这属于是中药制剂，具有活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用，如果痛经比较严重的时候，可以吃西药的止痛药物，一般常用的有布洛芬颗粒或者双氯芬酸钠缓释片，也可以用双氯芬酸钠栓进入肛门内上药，能够起到缓解痛经的作用。来月经期间应该注意保暖，不要吃凉的食物，不要
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 117次

• 吃什么可以缓解痛经
  吃大枣、生姜、痛经宝颗粒、元胡止痛片等食物和药物可以缓解痛经。1、大枣：是一种药食同源的食物，作为中药材具有补中益气、养血安神的功效，月经期间适量吃大枣，能够为身体补益气血，可辅助改善痛经的症状。2、生姜：也是一种中药材，既可以当做食物食用，也具有一定的药用价值，具有温中之呕、解表散寒、清肺止咳的功
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-02 0次