对于下蹲动作如果过猛的话,很容易就会造成膝关节的损伤,尤其是临床上见到的半月板损伤最为常见。对于这样的病人,一旦出现关节里面疼痛,弹响,或者是绞索的症状,就有必要积极的做个膝关节的磁共振,来明确关节损伤的严重程度,来确定积极的治疗方案。
如果磁共振显示半月板一、二度的损伤,选择保守治疗就完全可以。注意休息保护,尽量减少对于局部的刺激,坚持每天烫洗一下,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗。
外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,以及营养软骨的药物治疗就可以。但是,对于半月板三度损伤,走路出现疼痛、绞索症状的,就有必要积极地进行关节镜手术治疗。