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• 脚踝扭伤怎么治疗

  踝部扭伤是常见的问题，急性期的踝关节处理就是以休息、制动、冷敷、加压包扎、早期活动等等为主。现在的观点，如果没有骨折或严重的软骨损伤，在制动或者休息7到9天，就要在保护下活动，早期负重，早期康复。对于慢性患者，比如说六周以后还有问题，就是可能需要做一些，更深入的治疗，比如说做平衡的训练，本体感受器的训练，肌肉力量的训练。以至于踝关节扭伤的有1/4到1/5的人，会留后遗症，这些人就有可能要做手术，手术包括韧带的重建，关节软骨的修复等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19537次

• 肩膀疼胳膊抬不起来怎么治疗

  肩膀疼胳膊抬不起来的治疗，首先要找到引起症状的原因，常见的原因有：第一，肩周炎，如肩关节周围的炎症，由于炎症刺激导致出现疼痛，出现胳膊抬不起来，这种情况要进行消炎镇疼，活血化瘀以及功能训练等治疗，一般是使用非甾体类的抗炎镇痛药物，严重时还可以进行局部封闭的注射治疗。同时在能耐受的情况下，坚持肩关节的功能锻炼，如拉伸、爬墙动作等。第二，如果是由于肩关节、肩袖损伤，导致的肩关节不稳，出现疼痛症状，一般需要做手术修补肩袖，可以通过普通的切开手术，或关节镜来进行肩袖的修复手术治疗。第三，如果是由于颈椎病导致的颈肩疼，产生胳膊抬不起来，要针对颈椎病进行治疗，常常需要完善检查，明确诊断，包括神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病等，要根据不同类型，采用正规正确的治疗方法。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4981次

• 手臂扭伤筋怎么治疗
  手臂上有腕关节、肘关节、肩关节，三个关节，都可以扭伤。第一，如果扭伤的比较严重的，局部肿胀有畸形表现的，要考虑是否合并有骨折，是否合并有脱位。局部要去拍片明确是否有骨折脱位，并按照相应的进行处理。第二，仅仅是扭伤筋的，局部有肿胀的表现，最好还是首先要拍片，明确没有骨折了，仅仅是按扭伤筋来处理。首先受伤头48小时内局部冷敷，建议患者用矿泉水瓶装水后放冰冻层获得冰块，然后拿毛巾包住了以后局部冷敷，敷的时间长短以自己觉得舒服为准。48小时之后改为温敷，温敷用温水毛巾敷，不要太烫，42度到45度就可以了，拿毛巾温敷局部有利于散瘀消肿。因为扭伤的地方会比较疼，尤其是夜间睡觉以后会疼得很厉害，可以口服点止痛药、消肿药，外擦一点药物。受伤的关节不要活动太多，可以慢慢的活动，但是不要活动太多，恢复以后才慢慢逐渐的活动开。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-07 2993次

• 肩膀筋拉伤怎么恢复
  对于病人出现了肩膀部位拉伤的情况：一，要限制肩膀部位的活动，这种情况可以屈肘90度将患侧肢体悬吊于胸前，来起到肩关节制动的作用。二，再就是筋拉伤24小时以内可以行肩关节部位的冷敷缓解疼痛和避免肿胀的加重。24小时以后可以应用活血化瘀的膏药外敷和口服活血化瘀药物来促进筋拉伤部位淤血、肿胀的吸收和消退。48小时以后可以应用暖水袋或者是热毛巾行肩关节部位的热敷，来加速局部的血液循环，从而促进肩膀部位筋拉伤的恢复。一般肩膀部位悬吊制动两周以后就可以逐渐的恢复抬肩的功能。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-09 5737次

• 肩膀筋扭伤怎么治疗
  病情分析：肩关节急性拉伤扭伤，主要是肩部的肌腱肌肉韧带关节囊损伤所致的，早期一般是局部冰敷三角巾悬吊制动休息为主的，痛了可以口服非甾体消炎止痛药治疗的。意见建议：最好是及时去当地公立三甲医院关节科，门诊医生查体检查一下看看，是否有肩袖损伤，如果保守治疗后肩部疼痛加重，最好是去当地公立三甲医院关节科门诊医生查体检查，必要时做核磁共振检查，明确诊断，必要时做微创关节镜手术治疗。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-02-27 3304次

• 筋扭伤怎么治疗
  筋扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间比较好。如果损伤程度不严重，积极的注意休息就可以了，一般还建议进行石膏固定3~4周的时间。一定不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1401次

• 扭伤肩膀怎么办
  如果在外伤或外力的作用下扭伤的肩膀，首先，我们要确定这个肩膀扭伤的程度，是否存在骨折或者韧带的损伤。如果扭伤肩膀的同时出现了骨折，轻微的骨折可以悬吊患肢等它慢慢长上就可以了，一般伤筋动骨100天三月左右，骨折就能长好。如果出现了严重的骨折，有可能需要手术治疗切开复位内固定。如果骨头没有问题，扭伤肩膀
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 173次

• 轻微扭伤怎么治疗
  如果患者出现了关节周围的轻微扭伤，可以采取如下的治疗:第一，要求制动休息，在损伤之后，一定不要继续再使用受到伤害的肢体活动了。第二，要尽早的采取冷敷，冷敷的方式可以使用冰块冷敷，也可以使用持续的凉水进行冲洗，冷敷的时间10到20分钟为宜。在损伤的第一个24小时之内，要使用两到三次。如果患者周围有云南
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 211次