常见的原因有,功能性的动力障碍以及胃炎所导致的消化不良,出现这种情况,我们平时要:
第一,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、过于油腻、不容易消化的食物。
第二,适当的运动,比如散步、慢跑、按摩腹部,促进胃肠蠕动。
第三,多喝水,有助于清理胃肠道。
第四,可以吃点吗丁啉或者是盐酸伊托必利,促进胃肠蠕动。
第五,如果通过饮食以及运动,仍不能改善这种状况,可以行胃镜检查,明确诊断。根据检查结果,给予相应治疗。
常见的原因有,功能性的动力障碍以及胃炎所导致的消化不良,出现这种情况,我们平时要:
第一,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、过于油腻、不容易消化的食物。
第二,适当的运动,比如散步、慢跑、按摩腹部,促进胃肠蠕动。
第三,多喝水,有助于清理胃肠道。
第四,可以吃点吗丁啉或者是盐酸伊托必利,促进胃肠蠕动。
第五,如果通过饮食以及运动,仍不能改善这种状况,可以行胃镜检查,明确诊断。根据检查结果,给予相应治疗。
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