冠心病苹果可以吃吗

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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃苹果,而且对于疾病他没有什么影响,经常吃一些苹果能够预防高血压,能够对冠心病的血脂以及血粘度能够起到调节作用,还有就是苹果营养成分比较高,含有多种这个黄酮类的化合物以及一些维生素、矿物质,尤其是钾的含量比较高,对于心脑血管疾病的患者是比较有利的,其中含有的这个黄酮类的化合物,这类物质能够抑制对人体代谢有影响的物质,所以说对人体的新陈代谢是比较有益的。

尤其是够抑制血压的升高,对于稳定血压也有不错的效果,因为冠心病患者大多数都有高血压,所以说对于冠心病本身来说是比较的适合的。吃苹果可以有很多吃法,比如可以切成块儿生吃,或者是用水煮一下苹果来喝汤,这样对于营养的吸收是比较全面。

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