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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 7571次

• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7300次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办呢
  如果您出现了这种症状的话，可以按以下几种方法来处理一下：一、尽量不要剧烈活动颈部，可以卧床休息一下。然后在局部使用热敷，热敷的同时配合使用一些红花油或者云南白药这类的药物，并可以轻微的按摩一下疼痛的部位。二、如果疼痛剧烈的话，可以口服一些尼美舒利或者布洛芬之类药物。三、如果自己处理不能够缓解的话，就需要去医院的骨科就诊了。这个时候医生可以给你采取一些针灸、推拿、牵引、拔罐或者痛点注射这种治疗方法。这个疾病有一定的自限性，也就是说大部分可以在一到两天内有明显的缓解，但是在这个期间颈部不能转动，而且很疼痛，所以比较痛苦。如果按上面方案处理不能缓解的话，建议还是尽早就诊。
  语音时长 1:34”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 61513次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办呢
  如果是24小时内的落枕，可以局部冰敷来缓解症状，如果是24小时之后，我们可以局部热敷外用或者口服活血化於的药物，局部按摩推拿。如果症状没有缓解，可以到医院进行理疗、针灸、推拿、按摩、运动等治疗，一般可以缓解症状，提高脖子活动度。
  语音时长 1:05”
  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-09 2746次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办呢
  脖子睡觉落枕了，这是一种很常见的现象，可以适当的休息，不用太紧张，可以进行局部的理疗以及按摩，可以平常泡泡热水澡，脖子落枕的，这几天可以去枕平卧，可以可以适当扭动一下脖子上上下下，过几天就会好的，建议睡觉不要垫太高枕头，很容易得颈椎病。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 3103次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办
  一般来讲，落枕主要是由于睡眠的姿势不良导致的颈部肌肉软组织扭伤的现象，严重的患者可能会导致颈椎关节的紊乱等。所以当出现这种现象的时候，要注意休息，可以适当的服用止痛的药物，缓解疼痛。也可以配合热敷、膏药、理疗等方法缓解症状。如果这些方法没有效果，建议及时去医院骨科进一步检查治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-12 2401次

• 脖子睡落枕了，脖子很疼怎么办呢
  睡落枕了脖子很疼应及时就医。对于脖子睡落枕了很疼来说，往往与不良的睡眠姿势或脖子受凉导致，如果疼痛不严重，可以自行在家里处理，如果脖子很疼，应及时去正规医院中医理疗科进行治疗，可以通过针灸、按摩、拔火罐以及口服药物等方法进行治疗改善症状。具
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 脖子疼怎么办缓解
  脖子又称为颈部，颈部疼可能是受凉、外伤、淋巴结炎、颈椎病、颈部淋巴结结核等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物的方式缓解。1、受凉：如果天气寒冷，没有做好局部保暖措施，会导致凉风刺激局部，引起颈部疼，需要做好保暖措施，也可以使用热水袋热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛感。2、外伤：如果颈部受到了直接或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次