首先应该尽早的戒烟,因为长期抽烟可能导致慢性的支气管炎,甚至会出现肺气肿。
首先建议只要是把烟戒了就是可以的,按目前的情况来说不需要做支气管的肺泡清洗。一般戒烟一段时间以后慢慢的就会可以恢复。
其次在饮食当中可以多食用一些比如梨,胡萝卜,木耳,豆浆,蜂蜜等等,都是对于清肺有一定好处的,平时一定要多喝水保证充足的睡眠,饮食以清淡的为主。
适当的食用一些新鲜的水果,比如猕猴桃,西瓜等等都是具有利咽消渴的功效。生活当中也可以适当的做一些有氧运动增加肺部的活量。
首先应该尽早的戒烟,因为长期抽烟可能导致慢性的支气管炎,甚至会出现肺气肿。
首先建议只要是把烟戒了就是可以的,按目前的情况来说不需要做支气管的肺泡清洗。一般戒烟一段时间以后慢慢的就会可以恢复。
其次在饮食当中可以多食用一些比如梨,胡萝卜,木耳,豆浆,蜂蜜等等,都是对于清肺有一定好处的,平时一定要多喝水保证充足的睡眠,饮食以清淡的为主。
适当的食用一些新鲜的水果,比如猕猴桃,西瓜等等都是具有利咽消渴的功效。生活当中也可以适当的做一些有氧运动增加肺部的活量。
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