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• 有脂肪肝倾向怎么办

  有些患者在体检当中，特别是彩超提示，可能有脂肪肝的倾向，这种情况往往提示脂肪肝比较轻，甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗，只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预，我们要控制总热量，要低脂、高蛋白饮食，多食蔬菜水果。同时要增加运动量，可以快走、慢跑等等增加运动量，这样使我们体内脂肪，能够消耗掉一部分，脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 9222次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 2080次

• 脂肪肝和脂肪肝倾向
  其实脂肪肝的有明确的定义的，当身体肝脏的脂肪沉积超过了5%就可以诊断为脂肪肝。脂肪肝的倾向就是肝脏的脂肪沉积已经快达到了5%，当肝脏的脂肪沉积在5%到10%就是轻度脂肪肝，在10%到25%就是中度脂肪肝，超过了25%就是重度脂肪肝。脂肪肝倾向的往往存在着肥胖，存在糖尿病，高血脂，要结合实际情况来看。关于脂肪肝的治疗和处理需要从病因入手，如果是肥胖的需要减肥，长期大量喝酒所导致的就需要停止喝酒，而且要加强运动，休息好，进行定期的复查，有肝炎的需要治疗肝炎。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-29 2694次

• 脂肪肝倾向是脂肪肝嘛
  一般来说，脂肪肝倾向这种情况，也就是说，肝脏上面存在脂肪变性，进行影像学检查提示有一定的异常，但是还没有达到标准的脂肪肝的诊断，这种情况还是要引起重视，如果任由其发展，肯定很容易出现脂肪肝，如果脂肪肝又没有得到积极的，及时的，有效的治疗，可能出现脂肪性肝炎，还可以出现脂肪性肝硬化，部分病例甚至容易出现肝癌。同时很容易合并存在高血糖、高血脂、糖尿病、高血压等情况，之后就容易出现心脑血管疾病，比如脑梗塞、脑出血、冠心病等等，所以只要体检发现的脂肪肝倾向，还是要适当的进行改善生活方式，同时要避免饮酒，要注意定期的复查随访。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-12 1949次

• 脂肪肝倾向可以去除吗
  病情分析：所谓的有脂肪肝的倾向，指的是非常轻微的脂肪肝，或者还没有明显的影像学改变。这种情况在临床当中是比较常见，大多数来自于不合理的生活饮食习惯所造成的脂肪肝。意见建议：如果能及时的改善生活饮食习惯，包括戒酒，限制高脂饮食，适当的增加体育锻炼，调整心态等，脂肪肝倾向是完全可以消除的，并且也是容易消除的。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1202次

• 脂肪肝倾向能痊愈吗
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平时的饮食生活习惯有关，还有跟你肥胖、血脂高等有很大的关系。意见建议：轻度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要进行治疗，但是平时要少吃油腻的东西，不能喝酒，多运动，控制体重。如果是脂肪肝出现了肝功能异常还需要进行护肝治疗，定期复查。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2019-06-24 1805次

• 脂肪肝怎么预防
  脂肪肝一般可以通过纠正不良饮食习惯、限制饮酒、加强体育锻炼、谨慎使用药物、定期健康体检等方式预防。在日常生活中需要密切观察自身情况，一旦出现不适，需要及时去医院进行治疗。1、纠正不良饮食习惯：脂肪肝一般指的是肝细胞内脂肪堆积过多所引起的病变，其发病原因通常与遗传、环境、长时间饮酒等因素有关。在日常生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 怎么预防脂肪肝
  一般可以通过合理饮食、适当运动、限制饮酒、谨慎用药、保持良好心态等方式预防脂肪肝，如有异常，建议及时就医。1、合理饮食：脂肪肝属于一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。平时需要科学合理饮食，不建议吃油腻性的食物，比如油条、肥肉、炸鸡等，以免导致脂肪堆积，诱发该疾病的情况发生。2、适当运动：如
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次