失眠要吃什么中草药

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医生主讲实录

失眠除了要调理好心情之外,同时可以服用一些中草药来进行医治的。经历过失眠的人都害怕失眠,因为失眠不仅会影响我们的睡眠质量,还会影响我们的身体。中医认为失眠是因为气血失调引起的,治疗失眠可以通过服用一些中药来进行调理。其中中草药有百合,酸枣仁,柏子仁,珍珠母,远志等。

其中百合具有润肺止咳,清心安神的功效。酸枣仁具有养心安神,益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安,烦渴盗汗等症状的患者。柏子仁具有养心安神,润肠通便的功效,适合有头昏目眩,面色苍白的患者。珍珠母具有平肝潜阳,清肝明目的功效,适合有头昏目眩,心悸的患者。

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