跑步之后出现腹痛的现象,这应该是跑步的时候呼吸有凉空气进入腹腔,引起来的腹痛的现象。出现这个情况的时候可以顺时针按摩腹部,这样能够缓解平滑肌痉挛,缓解疼痛的现象,也可以用热水袋热敷,这样也能够缓解肚子疼痛的现象。
还有一种情况就是受凉或者是本身腹腔内有炎症感染,运动量过大,导致肚子痉挛收缩,引起来的肚子疼痛,一般情况下是有妇科炎症、盆腔炎、输卵管炎、卵巢炎这一类的疾病或者是有阑尾炎的时候,如果剧烈的跑跳,都会导致牵涉性的疼痛的症状加重。在这期间,应该注意休息,不要剧烈的运动。
跑步之后出现腹痛的现象,这应该是跑步的时候呼吸有凉空气进入腹腔,引起来的腹痛的现象。出现这个情况的时候可以顺时针按摩腹部,这样能够缓解平滑肌痉挛,缓解疼痛的现象,也可以用热水袋热敷,这样也能够缓解肚子疼痛的现象。
还有一种情况就是受凉或者是本身腹腔内有炎症感染,运动量过大,导致肚子痉挛收缩,引起来的肚子疼痛,一般情况下是有妇科炎症、盆腔炎、输卵管炎、卵巢炎这一类的疾病或者是有阑尾炎的时候,如果剧烈的跑跳,都会导致牵涉性的疼痛的症状加重。在这期间,应该注意休息,不要剧烈的运动。
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